Põhiline Sport Ja Mäng Kuidas teha rulas esiosa rock ’n’ rulli

Kuidas teha rulas esiosa rock ’n’ rulli

Teie Homseks Horoskoop

Õppige valdama esiküljel asuvat rock ’n ’rolli, vertikaalset rula trikki.



Meie kõige populaarsem

Õppige parimatelt

Rohkem kui 100 klassiga saate omandada uusi oskusi ja avada oma potentsiaali. Gordon RamsayToiduvalmistamine I Annie LeibovitzFotograafia Aaron SorkinStsenarist Anna WintourLoovus ja juhtimine deadmau5Elektrooniline muusika tootmine Bobbi BrownMeik Hans ZimmerFilmide skoorimine Neil GaimanJutuvestmise kunst Daniel NegreanuPokker Aaron FranklinTexas Style Bbq Udune CopelandTehniline ballett Thomas KellerKeeduvõtted I: köögiviljad, makaronid ja munadAlustama

Hüppa jaotisse


Tony Hawk õpetab rulatamist Tony Hawk õpetab rulatamist

Legendaarne rulasõitja Tony Hawk õpetab, kuidas viia oma rula järgmisele tasemele, olenemata sellest, kas olete algaja või proff.



kutsutakse loo peategelast
Lisateave

Mis on eesmine rock ’n’ roll?

Esiküljel asuv rock 'n' roll on rambitrikk, kus lähed üles huuleni, lükkad esiveoki üle selle, jääd rula keskele seisma (nagu statsionaarne laudilium) ja lööd seejärel 180 kraadi, et uuesti sisse sõita. üleminek. Sarnane rula trikk on rock to fakie, mis on rock ’n’ roll, mida esitatakse fakie'ga sõites. Esikülje rock ’n’ roll on lihtsam trikk, mida õppida kui kivi fakie juurde, sest tavalisemana on lihtsam tagasi liikuda kui fakie.

Kuidas teha esiosa rock ’n’ rulli 6 sammuna

Esimest korda esirinnas rock 'n' rollis harjutades alustage mini-kaldteed, kuni saate selle küljes kinni. Kui olete mini-kaldteel end mugavalt kasutanud, proovige liikuda suuremate rula-kaldteedeni, näiteks veerand- või pooltoru.

  1. Lähenege toimetulekule otse ülespoole, nii et teie rula on toimetulekuga risti.
  2. Tõstke oma esirattaid kergelt üles, et need puhastaksid toimetuleku.
  3. Kui esirattad leevendavad toimetulekut, sirutage oma esijalg nii, et esijala raskus surub teie laua nina välja.
  4. Samaaegselt painutage tagumine jalg ja pöörake tagumine jalg oma lauale, nii et ainult teie varvas oleks sabaga kontaktis.
  5. Kui hakkate tagasi tulema, pöörake esikülge. Tõstke oma esiratastele üles, et need puhastaksid toimetuleku ja ei jääks rampi tagasi tulles rippuma.
  6. Tule tagasi, nagu teeksid eesmise löögi.
Tony Hawk õpetab rulatamist Serena Williams õpetab tennist Garry Kasparov õpetab malet Stephen Curry õpetab laskmist, palli käsitsemist ja skoorimist

3 näpunäiteid esiosa Rock ’n’ Rolli ohutuks tegemiseks

Uutel rulatajatel on oht õppida isegi selliseid lihtsaid trikke nagu heelflips või kickflips, nii et võtke nõuetekohased ettevaatusabinõud, et tagada esmakordne turvalisus.



  1. Kandke kiivrit ja padju . Kui olete algaja rulasõitja, on kukkumine või komistamine osa protsessist. Veenduge, et teil on kukkumise katkestamiseks õiged padjad - täpsemalt põlvekaitsmed, küünarnukikaitsed ja kiiver.
  2. Lugege ametlikke reegleid ja järgige neid . Igal skatepargil on reeglite loetelu, et tagada kõigi turvalisus ja nauding. Tehke oma osa ja kontrollige neid igal ajal, kui uisutate uues pargis.
  3. Enne liitumist jälgige . Kokkupõrgete vältimiseks uisutavad pargisõitjad kordamööda. See on eriti oluline, kui park on hõivatud. Pange tähele, kui teised uisutajad võtavad kordamööda, et saaksite aru saada järjestusest ja kulgemisest, seejärel nõudke oma kohta ja võtke kordamööda.

Kas soovite rula kohta rohkem teada saada?

Ükskõik, kas sa alles õpid kuidas ollie või on valmis Madonna (vertikaalse triki, mitte laulja) võitlemiseks, võib MasterClassi aastane liikmelisus aidata teil oma pardal enesekindlust leida eksklusiivsete õppevideotega rula legend Tony Hawkilt, tänavaluiskleja Riley Hawk ja olümpialootus Lizzie Armanto.

millest tehakse leivajahu

MasterClass

Teile soovitatud

Veebitunnid, mida õpetavad maailma suurimad meeled. Laiendage oma teadmisi nendes kategooriates.

mis vahe on meloodial ja harmoonial
Tony Hawk

Õpetab rulatamist



Lisateave Serena Williams

Õpetab tennist

Lisateave Garry Kasparov

Õpetab malet

Lisateave Stephen Curry

Õpetab laskmist, pallikäsitsemist ja löömist

Lisateave

Caloria Kalkulaator