Mis meid hommikul voodist välja ajab? Mis paneb meid tööle? Mis paneb meid tegelema oma hobidega? Motivatsiooniteooriaid on palju ja ühte populaarset teooriat nimetatakse enesemääramise teooriaks, mis kirjeldab kahte tüüpi motivatsiooni - väline ja olemuslikud - mõlemad toimivad meie elus regulaarselt.
Meie kõige populaarsemÕppige parimatelt
Rohkem kui 100 klassiga saate omandada uusi oskusi ja avada oma potentsiaali. Gordon RamsayToiduvalmistamine I Annie LeibovitzFotograafia Aaron SorkinStsenarist Anna WintourLoovus ja juhtimine deadmau5Elektrooniline muusika tootmine Bobbi BrownMeik Hans ZimmerFilmide skoorimine Neil GaimanJutuvestmise kunst Daniel NegreanuPokker Aaron FranklinTexas Style Bbq Udune CopelandTehniline ballett Thomas KellerKeeduvõtted I: köögiviljad, makaronid ja munadAlustamaHüppa jaotisse
- Mis on sisemine motivatsioon?
- Miks on sisemine motivatsioon oluline?
- Millised on sisemise motivatsiooni piirid?
- Kas saate sisemist motivatsiooni kasutada ka teistel?
- Mis vahe on sisemisel ja välisel motivatsioonil
Diane von Furstenberg õpetab moebrändi üles ehitama Diane von Furstenberg õpetab moebrändi üles ehitama
17 videotunnis õpetab Diane von Furstenberg teile, kuidas oma moebrändi üles ehitada ja turustada.
Lisateave
Mis on sisemine motivatsioon?
Sisemine motivatsioon tähendab motiveerimist sisemistest teguritest, näiteks tegevuse nautimisest. Sisemine motivatsioon on enesemääramise teooria võti, mis väidab, et inimese käitumist juhib soov kasvada ja saavutada eneseteostust. Selles teoorias iseloomustab sisemist motivatsiooni pigem enesemääramine kui surve, kohustus või vaoshoitus. Inimesi, keda juhivad peamiselt sisemised motivaatorid, peetakse enesekindlamaks kui inimesi, keda juhivad välised.
Sisemisi hüvesid on palju, mis toimivad sisemise motivaatorina. Kõige levinumad on nauding, huvi või tegevuse vaatamine kui võimalus kasvada ja õppida - reaalse näitena, kui loete artiklit raskel teemal, näiteks astrofüüsika, kuna see teema huvitab teid huvi on sisemise motivatsiooni vorm.
Miks on sisemine motivatsioon oluline?
Sisemine motivatsioon on oluline, kuna osaledes tegevustes, mis pakuvad teile omast rahulolu, aitate kaasa oma heaolutundele, mis on inimese psühholoogiliste vajaduste oluline osa. Nii on sisemine motivatsioon inimese üldise motivatsioonitunde jaoks kriitilise tähtsusega.
kuidas alustada salapärast luguDiane von Furstenberg õpetab moebrändi üles ehitama Bob Woodward õpetab uurivat ajakirjandust Marc Jacobs õpetab moedisaini David Axelrod ja Karl Rove õpetavad kampaania strateegiat ja sõnumite saatmist
Millised on sisemise motivatsiooni piirid?
Sisemisel motivatsioonil on ka piirid. Üheks selliseks piiriks nimetatakse ülekohtu efekti, mis tekib siis, kui kellelegi juba sisemiselt motiveeritud ülesannet täitma antakse siis väline motivatsioon. Näiteks kui inimene armastas astrofüüsikat (mis oleks sisemine motivatsioon), siis registreerus ta selle teema armastuse tõttu kooli astrofüüsika klassi ja keskendus hea hinde saamisele (mis on väline tegur), midagi juhtuks: õpilase sisemine motivatsioon väheneks. Teisisõnu, nad tunneksid vähem huvi astrofüüsikast lugemise vastu, sest neile see meeldib ja nad hindaksid selle asemel kõige rohkem head hinnet. Nii võib välise motivatsiooni lisamine ülesandele, mida olete juba sisemiselt motiveeritud, õõnestama teie algset huvi selle vastu.
Kas saate sisemist motivatsiooni kasutada ka teistel?
Sisemise motivatsiooni teine piir on see, et teisi on raske sisemiselt motiveerida, sest sisemine kasu on sisemine ja isiklik. Siiski on sotsiaalpsühholoogia uurijate arvates mitmeid tegureid, mis aitavad luua sisemiselt motiveerivat keskkonda:
- Väljakutse . Kui eesmärke pole lihtne täita, võite olla isiklikumalt motiveeritud neid täitma, sest teate, et see aitab teie enesehinnangule kaasa, kui need täidate.
- Positiivne tagasiside . Positiivne tagasiside võib anda heitunud töötajatele enesehinnangu tõuke.
- Uudishimu . Teie tähelepanu võib haarata võimalus õppida uusi oskusi või kontseptsioone, mis motiveerivad teid edasi õppima.
- Kontroll . Kui töötajad kontrollivad, mida nad teevad ja kuidas nad seda teevad, pöördub see nende iseseisvustunde poole ja võimaldab neil tunda, et töötavad enda, mitte kellegi teise nimel.
- Koostöö ja konkurents . Meeskondades töötamine võib suurendada teie sisemist motivatsiooni, kuna saate teiste abistamise eest sisemise tasu, samas kui oskus võrrelda oma sooritust eakaaslastega, võib see pakkuda ka võimalusi paranemiseks ja kasvamiseks.
- Tunnustamine . Sisemiselt on rahuldav, kui keegi teine tunnustab teie tööd, mis võib tugevdada sisemiselt motiveeritud käitumist.
MasterClass
Teile soovitatud
Veebitunnid, mida õpetavad maailma suurimad meeled. Laiendage oma teadmisi nendes kategooriates.
Diane von Furstenberg
Õpetab moebrändi ehitamist
Lisateave Bob WoodwardÕpetab uurivat ajakirjandust
Lisateave Marc JacobsÕpetab moedisaini
Lisateave David Axelrod ja Karl RoveÕpetage kampaania strateegiat ja sõnumsidet
kuidas sa leiad oma tõusva märgiLisateave
Mis vahe on sisemisel ja välisel motivatsioonil
Kui sisemist motivatsiooni motiveerivad sisemised tegurid, siis välist motivatsiooni motiveerivad välised hüved, näiteks tasu saamine või karistuse vältimine. Välised hüved võivad olla füüsilised, näiteks palk, või immateriaalsed, näiteks avalik tunnustus, kuid need tulevad alati pigem väljastpoolt kui seestpoolt. Lisateavet sisemise ja välise motivatsiooni erinevuse kohta leiate siit.
Lisateavet majanduse ja ühiskonna kohta leiate Paul Krugmani MasterClassist.
