Avalikud esinemised võivad olla kõige närvesöövamad, kuid samas rahuldust pakkuvad kogemused. Mõte inimestest täidetud ruumi ees püsti tõusmisest ja nende jagamatu tähelepanu keskendumisest sulle võib tekitada kõige rahulikuma inimese selgroo, kuid õnneks saame pakkuda mõningaid näpunäiteid teie närvide leevendamiseks.
Ettevalmistus on pool lahingut
Ettekande või kõne võimalikult palju harjutamine enne suurt päeva aitab teie ärevust oluliselt leevendada. Teadmine, et olete läbi mõelnud, mida ja kuidas kavatsete öelda, aitab teil enesekindlalt lavale astuda… ja teie publik mõistab seda ja reageerib sellele vastavalt. Kui vajate märkmekaarte, ärge kartke neid kasutada, kuid ärge lootke neile liiga palju, sest see on teie vaatajaskonnale ilmne.
Tunne oma publikut
Uurige võimalikult palju selle koha kohta, kus kõnelete. Rahvahulga tundmine aitab teil mõista, kuidas oma kõnet kujundada. On suur erinevus selles, kuidas soovite esineda tõsisele rahvahulgale ja kergemale publikule. Selliste üksikasjade õigeaegne teadmine ei aita mitte ainult teie närve leevendada, vaid muudab esitluse ka kaasahaaravamaks.
Silmade kontakt on oluline
Märkmete või esitlusmaterjalide vaatamine on ahvatlev, kui peate valima selle ja võõraid inimesi täis ruumi vaatamise vahel. Kuid usaldage meid, kõik, kes teie kõnes osalevad, hindavad teid ja seda, mida teil on, palju rohkem, kui neile keskendute. Vaadake kõne ajal oma kuulajaskonda ja ruumis ringi, vajadusel vaadake ainult oma märkmeid. See võimaldab publikul näha, et olete esitletava teemaga kursis ja enesekindel, ning see aitab pakkuda kõigile asjaosalistele paremat kogemust.
Näe hea välja, tunne end hästi
Me kõik tunneme end tavaliselt kõige paremini siis, kui näeme parimad välja, nii et kui räägite, tehke seda oma jõurõivastes. Sinu jõuriietus tekitab sinus tunde, et suudaksid maailma valitseda kohe, kui selle selga paned. Meil kõigil on üks või kaks! Pidage meeles, et veenduge, et see järgiks sündmuse riietuskoodi.
Teame, et seal on rohkem avaliku esinemise näpunäiteid, nii et kui olete avastanud saladusi, mis teie jaoks sobivad, jagage neid meiega allpool meie kommentaaride jaotises!
