Põhiline Sport Ja Mäng Keskusest punkti valvurini: uurige viit korvpalli põhipositsiooni

Keskusest punkti valvurini: uurige viit korvpalli põhipositsiooni

Teie Homseks Horoskoop

Korvpallimängus koosneb rivistus viiest mängijast, kes kumbki on spetsialiseerunud väljaku erinevale võtmepositsioonile: tsenter, jõuründaja, väike ründaja, punktivalvur ja laskur. Kõik viis ametikohta peavad töötama koos kui ühtne üksus, et meeskond saaks töötada kõige kõrgemal tasemel.



Meie kõige populaarsem

Õppige parimatelt

Rohkem kui 100 klassiga saate omandada uusi oskusi ja avada oma potentsiaali. Gordon RamsayToiduvalmistamine I Annie LeibovitzFotograafia Aaron SorkinStsenarist Anna WintourLoovus ja juhtimine deadmau5Elektrooniline muusika tootmine Bobbi BrownMeik Hans ZimmerFilmide skoorimine Neil GaimanJutuvestmise kunst Daniel NegreanuPokker Aaron FranklinTexas Style Bbq Udune CopelandTehniline ballett Thomas KellerKeeduvõtted I: köögiviljad, makaronid ja munadAlustama

Hüppa jaotisse


5 korvpalli võtmepositsiooni

Siin on põhiline ülevaade korvpallikoondise põhiasenditest ja iga rolliga kaasnevatest kohustustest:



  1. Keskus : Keskasend mängib korvi lähedal ja saab suurema osa punktidest ründavate tagasilöökide eest või väravasse 'postitades'. Selles rollis olev mängija on tavaliselt koosseisu tugevaim ja kõrgeim mängija. Keskused peaksid saama madalal postil hõlpsalt skoori teha, sundides vastasmeeskonda neid kahekordistama, jättes ühe nende valvamata meeskonnakaaslase löögiks avatuks. Rünnakul ka keskused seada ekraanid kaitsvatele mängijatele, et avada meeskonnakaaslastele väravavõimalusi. Kaitses on keskuse esmane ülesanne kasutada nende suuruse ja tugevuse eelist, et blokeerida lööke ja koguda tagasilööke. Märkimisväärsete NBA keskuste hulka kuuluvad Kareem Abdul-Jabbar, Wilt Chamberlain, Shaquille O’Neal ja DeMarcus Cousins. Märkimisväärsete WNBA-keskuste hulka kuuluvad Lisa Leslie, Candace Parker, Yolanda Griffith ja Lusia Harris.
  2. Võimsus edasi : Jõu ründeasend nõuab kiirust, atleetlikkust ja head keskväljal hüpatud lasku. Selles rollis seatakse esikohale tagasilöögid ja kaitse, pöörates suurt tähelepanu palli tagasilöögile ning kasutades kaitsmisoskust ja suurust ekraanide seadmiseks, mis võimaldavad meeskonnakaaslastel saada avatud löögi. Jõuründajad on head möödujad, kes suudavad end post-up olukorras hoida. Rünnakul loodavad nende meeskonnad sageli neile, et nad korvi lähedal ja väljaspool värvi löövad. Kaitses peab jõuründaja olema piisavalt kiire, et kaitsta mängijaid perimeetrile lähemal, ja piisavalt tugev, et sobituda värvis mängivate keskustega. Tähelepanuväärsed NBA ründajad on Tim Duncan, Dennis Rodman, Kevin Garnett ja Charles Barkley. Tähelepanuväärsed WNBA jõuründajad on Breanna Stewart, Nneka Ogwumike ja A’Ja Wilson.
  3. Väike ettepoole : Väike ründaja on tavaliselt meeskonna kõige ümaram ja mitmekülgsem mängija. Väike ründaja peab olema suurepärane pallikäsitleja, kolmepunktiviseja, möödasõitja ning tal peab olema jõudu ja kiirust, et korvi sõita ja madalalt alla skoorida. Võistkonna rünnak loeb nende väikse ründaja agressiivsuseks ja vigade tegemiseks, mis viib väikse ründaja vabaviskejoonelt palju punkte saamiseni. Kaitses tuginevad meeskonnad nii kaare kui ka ääre kaitsmiseks väikestest ründajatest. Märkimisväärsete NBA väikeste ründajate hulka kuuluvad LeBron James, Scottie Pippen, Larry Bird, Kevin Durant ja Kawhi Leonard. WNBA märkimisväärsete väikeründajate hulka kuuluvad Elena Delle Donne, Maya Moore, Allie Quigley ja Tamika Catchings.
  4. Punkti valvur : Hüüdnimega 'põranda kindral' kannab punkti valvur rünnaku korraldamist, mängude seadistamist ja mängutempo kontrollimist (see positsioon sarnaneb Ameerika jalgpalli tagamängija positsiooniga). Punktivalvur tilgutab palli tavaliselt väljakule pärast seda, kui vastasmeeskond on skoori teinud, ja mängib ümber perimeetri, välja arvatud juhul, kui nad sõidavad rõngasse skoorimiseks. Punktivalvurid on tavaliselt meeskonna lühim mängija, kuid korvavad oma pikkusega seotud puuduse tilkumisoskus , laskmisoskus, läbimisoskus, kiirus ja intelligentsus. Punktivalvur peaks olema meeskonna parim pallikäsitleja, suurepärane kauglaskur ning omama suurepärast väljakuväljavaadet palli tõhusaks läbisõiduks ja lahtiste löökide loomiseks. Parimad punktikaitsjad panevad oma meeskonna skoorimispüüdlused enda omadest ettepoole, mis viib sageli paljude abistamiseni. Rünnakul teevad nende kiirus ja sportlikkus rünnakuohuks nii kolmepunktilise joone seest kui väljast. Kaitses kaitseb punktikaitsja enamasti perimeetri ümber mängijaid ja avaldab pidevat survet vastaspoolele valvurile, et see häiriks nende mänguplaani. Märkimisväärsete NBA punktikaitsjate hulka kuuluvad Stephen Curry, Magic Johnson, Chris Paul ja Steve Nash. WNBA tähelepanuväärsete valvurite hulka kuuluvad Sue Bird, Becky Hammon, Ticha Penicheiro ja Dawn Staley.
  5. Tulistamisvalvur : Rünnaku korral on laskurvalvuri põhitöö punktide kogumine. Laskevalvurid on sageli meeskonna parim laskur ja hea laskevalvur peaks kolmepunktilise joone tagant keskmiselt olema vähemalt 35–40%. Laskekaitsjad on tavaliselt kõrgemad kui punktkaitsjad, suurepärased vabaviskega laskurid, tugevad, kiired ja suudavad korvi sõita lisaks kaugvõtete tegemine . Kuna hea laskevalvur on ilmselt solvangu suurim punktisumma oht, kavandavad paljud meeskonnad oma rünnakut valvuri ümber. See positsioon peab olema oskuslik ilma pallita väljakul liikumiseks, et vabaneda avatud väravavõimaluste jaoks. Laskevalvuritel peaks olema ka keskmisest kõrgem palli käsitsemise ja söötmise oskus juhuks, kui neil on vaja punktikaitsjana varukoopiaid mängida. Kaitses võib see positsioon täita erinevaid rolle, kuid kui nende kaitse sunnib käiku, peaks laskevalvur alati võimalikult kiiresti rünnakule tagasi minema, et oleks võimalik punkte saada. Tähelepanuväärsed NBA laskmise valvurid on Michael Jordan, Kobe Bryant, James Harden ja Klay Thompson. Tähelepanuväärsed WNBA laskevalvurid on Cynthia Cooper, Cappie Pondexter ja Diana Taurasi.

Lisateave

Kas soovite saada paremaks sportlaseks? The MasterClassi aastane liikmelisus pakub eksklusiivseid videotunde meistrisportlastelt, sealhulgas Stephen Curry, Serena Williams, Tony Hawk, Misty Copeland ja palju muud.

Stephen Curry õpetab laskmist, pallikäsitlemist ja skoorimist Serena Williams õpetab tennist Garry Kasparov õpetab malet Daniel Negreanu õpetab pokkerit

Caloria Kalkulaator