Kui te alles alustate nahahooldusega, on oluline, et asjad oleksid lihtsad. Nahahooldusrutiini liigne komplitseerimine võib põhjustada ärritust ja nahaprobleeme, rääkimata sellest, et see võib olla kulukas!
The Ordinary on nahahooldusbränd, mis on tuntud oma lihtsa ja lihtsa lähenemise poolest nahahooldusele. vägivallavaba tooted on väga soodsad.
Nii et täna vaatame selles postituses The Ordinary algajatele mõeldud nahahooldusrutiin mõnda lihtsat The Ordinary tootevalikut.
See postitus sisaldab sidusettevõtte linke ja kõik nende linkide kaudu tehtud ostud toovad minu jaoks vahendustasu ilma teile lisatasuta. Palun lugege minuAvalikustaminelisateabe saamiseks.
Tavalisega alustamine
Milline on parim viis alustada The Ordinaryga taskukohase nahahoolduse rutiini?
Pea kinni põhitõdedest! Parim viis alustada on kasutada vaid mõnda olulist toodet, mis puhastavad, niisutavad ja kaitsevad teie nahka.
Naha puhastamiseks võiksite kasutada õrna näopesuvahendit, mis ei eemalda nahka selle looduslikest õlidest.
Võite minna otse niisutava kreemi juurde või kasutada seerumit oma peamiste nahaprobleemide lahendamiseks. Lõpuks pidage meeles, et kandke iga päev päikesekaitsekreemi, et kaitsta nahka päikese kahjulike kiirte eest.
kuidas riputada rasket seinavaipa
Kui otsite oma nahatüübile vastavat põhjalikumat nahahooldusrutiini, siis ärge jätke minu postitust kuidas luua The Ordinaryga nahahooldusrutiin .
Puhastusvahend
Sõltumata sellest, millist nahahooldustoodete kaubamärki oma nahal kasutate, ärge kunagi unustage oma nägu pesta iga päev, eelistatavalt kaks korda päevas.
See on kõige olulisem samm mis tahes nahahooldusrutiinis ning aitab eemaldada nahalt mustuse, rasu ja meigi.
Samm nr 1: tavaline skvalaani puhastusvahend
OSTA TAVALISELT OSTA ULTA OSTA SEPHORAst OSTA SIHT Tavaline skvalaani puhastusvahend on loodud meigi eemaldamiseks õrnalt puhastavate koostisosade ja niisutajatega nagu skvalaan.
See ei ole komedogeenne, nii et see ei ummista teie poore. Seebivaba koostis on loodud kõikidele nahatüüpidele.
Parimate tulemuste saavutamiseks hõõru palsamilaadset puhastusvahendit kindlasti peopesade vahel vähemalt 10 sekundit enne pealekandmist, et see muutuks õlitaoliseks konsistentsiks.
See võimaldab veega segamisel kinni hoida meigi, mustuse ja õli. Palun vaata minu täielik ülevaade selle puhastusvahendi kohta lisateabe saamiseks.
2. samm: seerum (valikuline)
Minu arvates on The Ordinary tõeliselt säravad selle raviseerumid. Neil on nii palju taskukohaseid võimalusi, mis võivad algajale kergesti üle jõu käia.
Esmakordselt alustades võite seerumi üldse vahele jätta või valida ühe seerumi, mis on suunatud teie peamisele nahaprobleemile.
Kahjuks tegeleme sageli rohkem kui ühe nahamurega, nii et kui soovid proovida rohkem kui ühte seerumit, siis olenevalt valemist võid kasutada neid koos, vaheldumisi päevi või kasutada ühel hommikul ja ühel õhtul.
Kui soovite lisada seerumi oma nahahooldusrutiini, alustage lihtsast ühe või kahe järgmise seerumiga ja ehitage sealt edasi. Saate kasutada kõiki järgmisi seerumeid nii meie hommiku- kui ka õhtupooliku nahahooldusrutiinides.
Siin on mõned seerumivalikud, mis peaksid meeldima paljudele erinevatele nahatüüpidele:
Tavaline askorbüülglükosiidi lahus 12% (kõikidele nahatüüpidele)
Päevasel ajal meeldib mulle alati kasutada antioksüdantset seerumit, et kaitsta nahka keskkonnastressi eest.
C-vitamiin on võimas antioksüdant, mis aitab tuhmi nahka heledamaks muuta ja kaitsta nahka vabade radikaalide kahjustuste eest, tõrjudes samal ajal vananemisilminguid, nagu kortsud ja peened jooned.
Puhas C-vitamiin (askorbiinhape) võib olenevalt kontsentratsioonist olla ärritav, kuid õnneks pakuvad paljud C-vitamiini derivaadid samu eeliseid kui puhtal C-vitamiinil, nagu antioksüdantne kaitse, sära andev ja kortsude vastu võitlemine.
Kuigi C-vitamiini derivaadid on vähem tõhusad kui puhas C-vitamiin, pakuvad nad siiski mitmeid eeliseid ja on palju vähem ärritavad.
OSTA TAVALISELT OSTA SEPHORAst OSTA SIHT Tavaline askorbüülglükosiidi lahus 12% on näide C-vitamiini derivaadist, mida enamik nahatüüpe hästi taluvad.
See on veepõhine seerum, mis sisaldab 12% askorbüülglükosiid , C-vitamiini derivaat, mis on stabiilsem ja vähem ärritav kui puhas C-vitamiin.
Ascorbyl Glucoside Solution 12% on nahale õrnem kui The Ordinary Vitamin C Suspension tooted, mis sisaldavad puhast C-vitamiini.
Kui teil on tundlik nahk, kaaluge selle seerumiga alustamist ja vaadake, kuidas teie nahk reageerib, enne kui asute kasutama puhta C-vitamiini seerumit.
Tavaline niatsiinamiid 10% + tsink 1% (kombineeritud, rasusele ja aknele kalduvale nahale)
OSTA TAVALISELT OSTA SEPHORAst OSTA SIHT Tavaline niatsiinamiid 10% + tsink 1% on seerum, mis sisaldab 10% niatsiinamiid , koostisosa, mis pakub kombineeritud, rasusele ja aknele kalduvale nahale palju eeliseid.
Niatsiinamiid on vitamiini B3 vorm, mis aitab nahka heledamaks muuta, nahatooni ühtlustada ja pooride väljanägemist parandada. See toimeaine aitab ka põletikulist nahka rahustada.
See toetab tervet nahabarjääri ja sihib isegi vananemise märke, nagu kortsud ja peened jooned.
See niatsiinamiidseerum sisaldab ka tsinki, mineraali, mis on kasulik rasusele nahale. Tsink aitab kontrollida rasu tootmist, mis võib põhjustada vähem rasuse jume.
Tavaline Multi-Peptiid + HA seerum, varem tuntud kui The Ordinary Buffet (vananevale nahale)
OSTA TAVALISELT OSTA SEPHORAst OSTA SIHT Kui teie peamised nahaprobleemid on seotud nähtavate vananemismärkidega, Tavaline Multi-Peptiid + HA seerum (varem tuntud kui Buffet) on peptiidseerum, mis kasutab nende probleemide lahendamiseks mitmeid tehnoloogiaid.
Tavaline Multi-Peptide + HA seerum sisaldab segu mitmetest peptiididest, aminohapetest, hüaluroonhappekompleksidest ja muudest koostisosadest, mis on suunatud nähtavate vananemismärkide vastu.
Seerum vähendab kortsude ja peente joonte teket, niisutab ja pinguldab nahka, suurendab naha pinguldatust ja elastsust ning muudab naha säravaks.
Koostisosade kombinatsioon muudab selle seerumi ideaalseks vananevale nahale, kuid seda saab kasutada igale nahatüübile, kuna see on mõnusa veepõhise konsistentsiga.
See on suurepärane alternatiiv tugevamatele vananemisvastastele toimeainetele nagu retinool, kui alustate nahahooldusega, kuna see ei ärrita ja on nahale õrn.
kuidas vabaneda valgest hallitusest
Tavaline hüaluroonhape + B5 (kuivale nahale)
OSTA TAVALISELT OSTA SEPHORAst OSTA SIHT Kui teil on kuiv nahk ja vajate niisutust, Tavaline hüaluroonhape + B5 on seerum, mis sisaldab vegan hüaluroonhapet ja vitamiini B5.
Ära lase sõna hape hirmutada sind. Hüaluroonhape (HA) on hüdratatsiooni jõuallikas. See mahutab vees kuni 1000 korda oma kaalu ja toimib nagu käsn.
HA imab niiskust, pinguldab ja niisutab nahka. Samuti aitab see vähendada kortsude ja peente joonte teket.
B5-vitamiin on kasulik kuivale nahale, kuna see aitab nahka niisutada ja pehmendada.
Valem sisaldab erineva kaaluga hüaluroonhapet, mis tagab püsiva niisutuse teie naha mitmes kihis.
Seerum sobib suurepäraselt kuivale nahale, kuid seda saab kasutada kõikidele nahatüüpidele ja sobib suurepäraselt dehüdreeritud nahale.
Samm nr 3: Niisutaja
Olenemata teie nahatüübist vajab kogu nahk terve nahabarjääri toetamiseks niisutajat. Niisutav kreem aitab tagada hüdratatsiooni, pehmendab nahka ja kaitseb seda keskkonnamõjurite eest.
Tavalised looduslikud niisutavad tegurid + HA
OSTA TAVALISELT OSTA SEPHORAst OSTA SIHT Tavalised looduslikud niisutavad tegurid + HA on kerge niisutaja, mis sisaldab looduslikke koostisosi, mis aitavad nahka niisutada ja kaitsta.
Niisutaja on oma nime saanud looduslike niisutavate tegurite (NMF) järgi, mis on meie nahas leiduvad looduslikud ained, mis aitavad hoida seda hüdreeritud.
See The Ordinary niisutaja sisaldab 11 aminohapet, fosfolipiide, rasvhappeid, triglütseriide, steroole ja steroolestreid, glütseriini, niisutavaid keramiidi prekursoreid, uureat, sahhariide ja naatrium-PCA-d, mis on kõik koostisosad, mis aitavad hoida nahka hüdreeritud.
Niisutaja sisaldab ka hüaluroonhapet, mis, nagu me juba teame, on võimas niisutusvõimendaja.
Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA sobib suurepäraselt kõikidele nahatüüpidele, kuna tagab kerge ja mitterasvase niisutuse.
Seotud postitus: Tavalised looduslikud niisutavad tegurid + HA ülevaade
4. samm: päikesekaitsekreem (ainult AM)
Olenemata sellest, kas otsustate kasutada The Ordinary või mõne muu nahahooldusbrändi päikesekaitsekreemi, on kõige tähtsam, et kasutate päikesekaitset iga päev.
See ei ole üks teie nahahooldusrutiini glamuursemaid tooteid, kuid päikesekaitsekreem on üks tähtsamaid nahahooldustooteid oma rutiinis.
Ma ütlen oma 12-aastasele õetütrele, et ta peaks alati päikesekaitsekreemi kandma ja minu vanuseks on ta vältinud kõiki päikesekahjustusi, mida mina ei teinud, ja kui tal veab, näeb ta minimaalseid kortse. ja peened jooned.
Teil võib tekkida kiusatus päikesekaitsekreemi vahele jätta, kuid palun ärge seda tehke.
The Ordinary päikesekaitsekreemid on mineraalipõhised, nii et kui eelistate keemilisi päikesekaitsetooteid, mis ei jäta valget värvi, võite alati valida mõne muu soodsa kaubamärgiga.
Kas soovite The Ordinary nahahooldusrutiini, mis on kohandatud teie ainulaadsele nahatüübile ja -probleemidele? Võtke minu eksklusiivne Tavalise nahahoolduse viktoriin nüüd!
Tavalised mineraalsed UV-filtrid SPF 30 antioksüdantidega
OSTA TAVALISELT Tavalised mineraalfiltrid SPF 30 koos antioksüdantidega sisaldab mitmeid tehnoloogiaid, mis kaitsevad nahka kahjulike päikesekiirte eest.
Päikesekaitsekreem sisaldab titaandioksiidi ja tsinkoksiidi, mis on füüsilised päikesekaitsetooted, mis peegeldavad päikesekiiri teie nahalt eemale.
Mitmed antioksüdandid eemaldavad ja kaitsevad nahka vabade radikaalide kahjustuste eest keskkonnategurite, näiteks päikese UV-kiirguse eest. Nahale identsed lipiidid aitavad vältida veekadu nahast.
See mineraalne päikesekaitsekreem sisaldab ka mitmeid nahka niisutavaid aminohappeid ja Tasmaania pipra derivaati, mis aitab vähendada ärritust ja punetust.
Kuigi füüsikalised mineraalsed päikesekaitsekreemid väldivad keemiliste päikesekaitsetoodetega seotud muresid, võivad need mõnikord jätta nahale valge laigu, olenevalt teie nahatoonist.
Mineraalsed päikesekaitsekreemid sobivad kõige paremini kombineeritud või rasuse nahatüübiga inimestele, kuna need kipuvad olema nahal kuivemad.
The Ordinary päikesekaitsekreem on paksu tekstuuriga ja võib olla tumedamate nahatoonide jaoks liiga hele.
Kui see nii on, võite leida palju taskukohaseid päikesekaitsekreemid apteegis mis on väga soodsad.
Kui soovite kasutada mineraalset päikesekaitsekreemi, võite tutvuda mõne suurepärase valikuga minu postitus parimate apteekide mineraalsete päikesekaitsetoodete kohta .
Selle päikesekaitsekreemi kohta lisateabe saamiseks vt minu ülevaade siin .
Erinevus teadusliku seaduse ja teadusliku teooria vahel
Patch Test Uued tooted
Mis tahes uute nahahooldustoodete puhul on see hea mõte plaastri test iga nahahooldustoode enne selle esmakordset kasutamist, et veenduda, et teil ei teki kõrvaltoimeid.
Lisateabe saamiseks vaadake The Ordinary plaastri testimise juhendit.
Näide Tavalised algajate nahahooldusrutiinid
Nüüd, kui oleme põhitõed üle vaadanud, koostame algajatele nahahooldusrutiini The Ordinary, mida saate kasutada nii hommikuses kui ka õhtuses nahahoolduses.
Tehke esimene rutiin, et see oleks ülilihtne, või lisage seerum oma rutiini, et lahendada konkreetseid nahaprobleeme.
Näide – tavaline nahahooldusrutiin algajatele
- Tavaline seerum teie peamise nahaprobleemi jaoks ( Askorbüülglükosiidi 12% lahus kõigile nahatüüpidele, VÕI Niatsiinamiid 10% + B5 rasusele ja kombineeritud nahale, VÕI Tavaline Multi-Peptiid + HA seerum (varem tuntud kui puhvet) vananevale nahale, Hüaluroonhape + B5 kuivale nahale)
VÕI
Näide – sihipärane tavaline nahahooldusrutiin algajatele
Kesktaseme ja täpsemad valikud
Kui olete valmis oma silmaringi laiendama ja kasutama tugevamaid nahahooldustooteid, võite alustada The Ordinary retinoidide ja hapete uurimist.
Kust alustada? Alustage oma peamiste nahaprobleemidega tegelemisest.
Tuhm nahk / hüperpigmentatsioon ja tumedad laigud
Kui teil on tuhm nahk, kaaluge alfa-hüdroksühappe kasutamist, et suurendada rakkude ringlust ja eemaldada surnud naharakud, et muuta jume heledamaks ja siledamaks.
Tavaline glükoolhappe 7% toonimislahus on glükoolhappetoonik, mis on tõhus keemiline koorija, mis vähendab ebaühtlast nahatooni, hüperpigmentatsiooni ja tumedaid laike ning parandab naha tekstuuri ja sära.
Valige üks The Ordinary'st piimhape või mandelhape seerumid vähem ärritava variandi jaoks.
Tavaline aselaiinhappe suspensioon 10% ja Tavaline alfa-arbutiin 2% + HA seerumid on teised head valikud hüperpigmentatsiooni, päikeselaikude ja naha värvimuutuste korral.
Seotud postitus: Tavaline piimhappe ülevaade
Vananev ja küps nahk
Kui teil on silmaga nähtavaid vananemise märke, nagu kortsud ja peened jooned, ei ületa miski retinoidi. Üks mu lemmikuid vananemisvastaseid tooteid The Ordinarylt on nende Granaktiivne retinoidemulsioon 2% .
Sellel on minu kombineeritud naha jaoks mugav emulsioontekstuur ja see silub mu peeneid jooni.
Mõelge ühele The Ordinary'st Granaktiivne retinoid või retinooli seerumid skvalaanis, kui teil on kuiv, vananev nahk.
Lisateavet The Ordinary Granactive Retinoidi ja retinooli toodete kohta leiate siit Tavaline retinooli juhend .
Võib-olla soovite tegeleda silmaümbruse vananemismärkidega. Tavaline kofeiinilahus 5% + EGCG on fantastiline silmaseerum, mis aitab vähendada turseid ja tumedaid silmaaluseid.
Või võiksite kaaluda The Ordinary uuemat silmaseerumit, Tavaline mitme peptiidiga silmaseerum .
Rasune ja aknele kalduv nahk
Kaaluge The Ordinary ümbersõnastamise kaasamist Salitsüülhappe 2% lahus kui teil on aknele kalduv nahk.
Seda tuleks kasutada õhtuti ja see aitab eemaldada poore ummistanud rasu ja surnud naharakud. Selle seerumi kohta lisateabe saamiseks vaadake minu arvustus .
Teine kultuslik lemmik nahapinna taastamiseks, et parandada naha tekstuuri ja selgust, on Tavaline AHA BHA koorimislahus .
See toode on siiski TUGEV ja seda ei tohiks kasutada tundlikul nahal ja seda tuleks kaaluda alles siis, kui olete tutvunud otseste nahahooldushapetega.
Palun vaadake minu postitust Mida kasutada pärast tavalist koorimislahust selle toote kohta lisateabe saamiseks.
Kust osta tavalisi tooteid
The Ordinary tooteid saate osta aadressilt Tavaline , Ulta , Sephora ja Sihtmärk .
Viimased mõtted tavalise nahahooldusrutiini kohta algajatele
Esmakordsel alustamisel proovige hoida oma nahahooldusrežiim võimalikult lihtne, et suurendada tõenäosust, et te seda ka tegelikult järgite. Eesmärk ei ole ennast üle koormata ja alla anda enne, kui üldse alustad!
The Ordinaryl on nii palju suurepäraseid tooteid, et võib tekkida kiusatus neid kõiki proovida, kuid kui olete alles alustanud, on kõige parem jääda mõne toote juurde, kui näete, kuidas teie nahk reageerib.
Sõltumata sellest, milliseid tooteid The Ordinary hulgast valite, teadke, et saate läbimõeldud koostisega, julmusevabasid ja vegan nahahooldustooteid, mis ei riku teie eelarvet.
Teatud nahatüüpidele ja -probleemidele suunatud parimate The Ordinary toodete kohta lisateabe saamiseks vaadake kindlasti neid postitusi:
Täname lugemise eest!
Loe edasi: Nahahoolduse hinnapakkumised
Anna WintanAnna Wintan on BeautyLightupsi asutaja, kirjanik ja fotograaf.
Üle 10-aastase ilutööstuse kogemusega Sarah on innukas nahahooldus- ja iluhuviline, kes otsib alati parimat ilu!
Soovitatav
Huvitavad Artiklid
