Kuidas kasvatada pikemaid, paksemaid ja tervemaid ripsmeid

Kas soovite pikemaid ja tihedamaid ripsmeid? Liituge järjekorda. Kuigi ripsmete võltsid ja ripsmepikendused võivad aidata luua illusiooni pikematest ripsmetest, on mõlema variandiga kaasas pikk puuduste loetelu.

Ripsmepikenduste puhul on tegemist märkimisväärse kuluga. Kunstripsmete puhul tekitab tüütust ja ebamugavust pidevalt pintsettide ja ripsmete liim , rääkimata reaalsest silmapõletike tekkeriskist.

Õnneks on võimalik iseseisvalt pikemaid, paksemaid ja tervemaid ripsmeid kasvatada, ilma et oleks vaja loota pikendustele või kunstripsmetele. Lisateabe saamiseks tegime koostööd Dr. Sandy Skotnicki , Toronto St Michaeli haigla dermatoloog konsultant.

Allpool oleme selgitanud, mida saate teha pikemate ripsmete kasvatamiseks, mida toetab teadus, ja mida on kõige parem vältida. Samuti oleme selgitanud põhitõdesid, kuidas hoida oma ripsmed täis, paksud, terved ja kahjustusteta heade harjumuste, toitumise ja hoolduse abil.

Esiteks, kuidas ripsmete kasv tegelikult toimib?

Enne pikemate ripsmete kasvatamise peenemate üksikasjade käsitlemist on oluline käsitleda ripsmete tegeliku kasvu põhitõdesid.

Teie ripsmed, nagu ka teie peanaha ja keha karvad, läbivad pideva aastaringse kasvu, kadumise ja asendustsükli.

Korraga umbes kolm kuud kasvab iga uus rips karvanääpsu küljest enne, kui selle kasvutsükli lõpus ripsmed eralduvad. Kui see langeb, kasvab folliikulist välja uus ripsmeke, mis võtab selle asemele ja alustab oma kasvutsüklit.

kuidas olla edukas autor

Inimestel, kellel on keskmisest väiksem ripsmete arv või ripsmete pikkus või paksus, võib esineda haigusseisund, mida nimetatakse ripsmete hüpotrichoosiks.

Ripsmete hüpotrichoosil on mitu põhjust, alates geneetikast kuni vananemiseni, selliste ravimeetodite nagu keemiaravi, kirurgia, juuste väljatõmbamise häirete (nt trikotillomaania) ja füüsiliste traumade, mis mõjutavad nägu või silmi.

Kas toitumine mängib ripsmete kasvus rolli?

Nii nagu teie nahk, küüned ja muud kehaosad, vajavad teie ripsmed kasvamiseks vitamiine, mineraale ja muid toitaineid. Kui toitute tervislikult ja tasakaalustatult, tarbite neid vitamiine, mineraale ja muid toitaineid loomulikult, ilma et peaksite millegi pärast liigselt muretsema.

Kui otsite Internetis, leiate pikad nimekirjad toiduainetest, mis võivad juuste kasvu soodustada. Näiteks munad, mis sisaldavad biotiini või H-vitamiini, on sageli loetletud juuksesõbraliku toiduna, mis võib aidata teil kasvatada pikemaid, paksemaid juukseid ja ripsmeid.

Kuigi nende toiduainete ja karvade kasvu vahel võib olla mingi seos, ei ole palju teaduslikke tõendeid selle kohta, et need teie ripsmetele mingit mõju avaldavad. Üldiselt peaksid teie ripsmed ja muud juuksed tervislikult kasvama seni, kuni järgite tasakaalustatud toitumist.

Kas enamik ripsmete kasvu kiirendajaid tegelikult toimivad?

Otsige veebist teavet pikemate ja tihedamate ripsmete kasvatamise kohta ja leiate lugematul hulgal erinevaid tooteid eeterlikud õlid teedele ja tablettidele, mis kõik tõotavad suurepäraseid tulemusi, millel on vähe või üldse mitte.

Kahjuks ei toeta paljud neist toodetest palju tõelisi tõendeid. Mõnel juhul võivad need kahjustada teie ripsmete kasvu ja üldist tervist.

kuidas anda hämmastavat lööki

Roheline tee

Näiteks võtke roheline tee. Sotsiaalsed võrgustikud nagu Instagram ja loodusliku tervise veebisaidid on täis sisu, mis tutvustab rohelise tee eeliseid ripsmete kasvu kiirendajana.

Tõelised teaduslikud tõendid on aga pehmelt öeldes puudulikud ning ükski mainekas uurimus ei näitaks, et see üldse midagi teeb.

vaseliin

Samuti on seal palju juhendeid, mis reklaamivad vaseliini kui odavat ja kergesti kättesaadavat toodet ripsmete väljalangemise vältimiseks ja kasvu kiirendamiseks.

Kuigi vaseliin on suurepärane toode, millel on palju iluga seotud eeliseid – näiteks on see suurepärane ja odav alternatiiv kallimatele huulepalsamitele –, pole tõendeid selle kohta, et sellel on ripsmete kasvule reaalne mõju või et see hoiab ära ripsmete väljalangemise.

Samas seal on vaseliini oht, mis põhjustab teie silmade põletikku ja ärritust, kui olete seda silmalaugudele kandes liiga vabameelne.

üks pint on mitu tassi

Käsimüügitooted

Mis puudutab Amazonis ja teie kohalikus apteegis müüdavaid käsimüügis olevaid ripsmekasvatajaid, siis pole ka nende kinnituseks palju teaduslikke tõendeid. Kuigi mõned inimesed vannuvad nende nimel, ei sisalda enamik koostisosi, mis tõestatult parandavad ripsmete pikkust, paksust või kasvu.

Niisiis, mis tegelikult aitab pikemate ripsmete kasvatamisel?

Õnneks on seal mõned teaduslikult toetatud võimalused. Praegu on kõige tõhusam retseptiravi nn Bimatoprost .

Latisse sisaldab ravimit nimega bimatoprost. See on vedel lahus, mida kannate oma silmalaugude nahale ripsmetuššiga sarnase aplikaatoriga. Bimatoprost, Latisse'i peamine koostisosa, pikendab teie ripsmete kasvutsüklit, võimaldades neil pikemaks kasvada.

Erinevalt enamikust ripsmete kasvu toodetest, mida tegelik teadus ei toeta kuigi palju, on Latisse heaks kiitnud FDA ja seda toetavad arvukad uuringud, mis näitavad, et see võib kiirendada ripsmete kasvu.

Kui retseptiravimite kasutamine ei tundu teile ahvatlev, saate oma ripsmete optimaalses seisukorras hoidmiseks teha mitmeid muid asju:

Proovige määrida kastoorõli. Puuduvad tõendid selle kohta, et kastoorõli võib teie ripsmeid pikemaks muuta, kuid see on olemas mõned tõendid et see võib parandada teie juuste läiget ja hoida ripsmeid niisutatuna.

Tegelikult on kastoorõli tõesti ainus looduslik ravimeetod, mida toetavad teaduslikud uuringud, kuigi piiratud.

Olge kunstripsmetega ettevaatlik. Kunstripsmed võivad muuta teie ripsmed pikemaks ja tihedamaks, kuid neid sageli kandes on üllatavalt lihtne ripsmeid kogemata kahjustada.

Mitte kunagi eemalda kunstripsmed ilma eelnevalt kogu ripsmeliimi eemaldamata. Kasutage kindlasti kas ripsmeliimi või meigieemaldajat, seejärel eemaldage kunstripsmed õrnalt pintsettidega, et mitte kogemata oma pärisripsmeid välja tõmmata.Lähenege oma ripsmetele vähem on rohkem. Alates kunstripsmete liimist kuni muude kemikaalideni võivad paljud teie nahaga kokkupuutuvad ained põhjustada allergilisi reaktsioone ja ärritust.

Pole midagi halba, kui mõnikord kasutate kunstripsmeid või tugevat ripsmetušši, kui te sellega üle ei pinguta. Proovige aeg-ajalt võtta ripsmepuhkust, et anda oma ripsmetele ja nahale puhkust ja taastumist.Vältige kunstripsmete kahekordistamist. Kahe paari kunstripsmete korraga kandmine võib muuta teie ripsmed palju paksemaks, kuid see suurendab ka survet silmalaugude servadele, mis ühenduvad silma limaskestaga ja võivad põhjustada ärritust.Väldi veekindlat ripsmetušši. Kuna veekindlat ripsmetušši on raskem eemaldada, võib see suurendada vigastuste ja ripsmete väljalangemise ohtu. Seetõttu on kõige parem seda kanda ainult harvadel juhtudel või eelistatavalt seda üldse vältida.Mõelge uuesti, vältige laiendite hankimist. Kuigi pikendused võivad muuta teie ripsmed pikemaks, võib nende silmalaugudele kinnitamiseks kasutatav liim põhjustada sama kahju kui kunstripsmete paigal hoidmiseks kasutatav liim.Enne millegi ostmist uurige pretensioone. Kahjuks reklaamitakse ripsmete kasvu soodustavaid seerumeid sageli väidetega, mis on parimal juhul eksitavad. Uurige kindlasti kõike, mis kõlab liiga hästi, et tõsi olla – sageli see nii on.