Paljude inimeste jaoks, jäämine organiseeritud pole midagi, mis tuleb loomulikult. Tavaliselt peavad inimesed kujundama kasulikud harjumused ja neist kinni pidama. Ja lõpuks hakkate nägema, kuidas teie elu kokku saab. Kas töötate selle kallal endiselt? Siin on viis harjumust oma elu korraldamiseks ja õigele teele seadmiseks.
Planeerige ette ja kirjutage asjad välja
Kõigepealt hankige a planeerija . Kui teil pole veel planeerijat (või te ei kasuta seda regulaarselt), muutub teie elu igaveseks! Planeerija võimaldab teil mitte ainult ette planeerida, vaid pakub teile ka rõõmu, et saate pärast lõpetamist asju ajakavast välja märkida.
Näete hõlpsasti olulisi sündmusi, sünnipäevi ja pühi ning muid eelseisva nädala ja kuu asju.
Füüsiline planeerija on oluline, isegi kui teil on juba kalender telefonis või muudes digiseadmetes. Uurimine näitab, et paberplaneerija on efektiivsem kui digitaalne planeerija. Miks? Noh, see on ühe jaoks vähem häiriv. Teil ei ole ohtu, et klõpsate paljudel teatistel, mis tõenäoliselt korraga ilmuvad. Samuti kirjutate asju välja, mis aitab teil asju paremini meeles pidada.
Kas mainisime, et ka oma plaanide paberile kirjutamine aitab sul stressi maandada? See on peaaegu nagu meditatsioonivorm ja üksi veedetud aeg, asjade organiseerimine ja mõtisklus.
millest looduslikud kiud on valmistatud?
Valikus on valmisplaneerijad erinevate mallidega või täpipäevikud, mille loomine on teie otsustada. Meie lemmikplaneerija, mida kasutada, on Päeva kujundaja . Me vannun selle juures. Kas soovite teada, kas nende mall teie jaoks töötab? Saate seda enne ostmist proovida siin .
Kui teil tekib harjumus kirjutada kõik planeerijasse või kalendrisse, tänate end hiljem. Enam ei unusta sünnipäevi ega hiline kuu aega ette planeeritud koosolekutele. See on ideaalne esimene samm oma elu korraldamiseks.
Pange asjad ära
See tundub ilmselge näpunäide, kuid paljud inimesed ei järgi seda. Kõigele korraliku ja konkreetse kodu andmine on esimene samm organiseerituma enesetunde poole. Te ei kuluta tundigi oma kõrvaklappide või laadijate otsimisele, sest teate täpselt, kus need asuvad – nende kodu.
Oma asjade õigel hoiustamisel tunneb kodu, kontor, auto jne 10 korda puhtamana. Muidugi võite alustada väikesest ühe ruumi või ülesandega korraga. Lõpuks on teil kodud kõige jaoks ja tunnete end palju organiseeritumalt.
Selle asemel, et oodata, kuni asjad kontrolli alt väljuvad, hakkate aeglaselt oma kodu täielikult tõrjuma. Parim viis selle lahendamiseks on alustada piirkondadest, mida kasutatakse kõige sagedamini (nt teie auto, köök, vannituba jne). See harjumus aitab teil näha ka laiemat pilti, seda segadust, mis teil tegelikult võib olla või mitte. Asjad, millel pole kodusid ega ruume, kuhu minna, tuleb võib-olla uuesti läbi mõelda. Kas neid on tegelikult vaja? See viib järgmise näpunäideteni.
kuidas tulla uudsele ideele
Ärge koguge
Ei, te ei vaja seda kingapaari, mida te pole 5 aastat isegi puudutanud. Tühjendamine võib alguses tunduda keeruline, sest sa ei taha asjadest igaks juhuks lahti saada. Kuid ma luban, et kui te seda teete, tunnete end kohe paremini.
Organiseeritus oma elus algab risustamisest ja mittevajalike asjade kogumisest. Suurepärane viis otsustada, kas jätta midagi alles või mitte, on mõelda, kas olete neid viimase kolme või kuue kuu jooksul kasutanud. Kui ei, siis tõenäoliselt pole teil seda vaja. Kui teil on midagi, mida te arvate, et te ei kasuta või ei vaja järgmise kolme kuni kuue kuu jooksul, visake see prügikasti.
Marie Kondol on suurepärane meetod ja ta isegi selgitab seda üksikasjalikult Netflixi sarjas. Kondo väidab, et kõigepealt kujutage ette oma ideaalset elustiili, olgu selleks siis elamine kõige esmavajalikuga või maja täis asju, mis teile rõõmu pakuvad. Marie Kondo väidab, et kui sa tõesti vaatad kõiki oma asju, mis sul on, võid mõista, et sa ei armasta neid enam.
Kui on esemeid, mida sa ikka armastad, hoidke neid ja hoidke neid kalliks. Hoides alles neid asju, mis teile tõesti midagi tähendavad, saate teha ruumi nendele kallitele asjadele ja muudele asjadele, mida armastate.
Tee seda kohe
Viivitamine ei tasu kunagi teie kasuks. Asjade edasilükkamine võimaldab neil ainult koguneda ja muutub hiljem raskemaks. Kui teete asju nii, nagu need ette tulevad, aitab see teie elust stressist lahti saada. Selle asemel, et lasta asjadel kuhjuda ja selle käigus midagi kaotada, jääb teile puhas ja korrastatud ruum.
Teate juba, et lõpuks peate asjad ära panema, miks mitte siis lihtsalt edasi minna ja seda teha? Seda on lihtsam öelda kui teha, kuid kui võtate nõudepesumasinasse kuhjumise asemel lisa 30 sekundit, säästate tulevikus palju rohkem aega, kui kraanikauss on täielikult täis.
mida sa chutneyga teed
Blogija ja organisatsiooniguru Sarah Ever After ütleb seda sõnadesse suurepäraselt. Nii et kui ma selle edasi lükkan, võib tunduda, et valin lihtsama väljapääsu, kuid tegelikult on mul lihtsalt segadus, mida vaadata, komistan ja olen tüütu – ja lõpuksPean ikka asjad ära panema.
Looge iganädalasi ülesannete loendeid
Istuge nädala alguses pastaka ja paberiga maha ning mõelge kõigele, mida soovite reedeks teha. Hoidke nimekirjaga kursis ja veenduge, et kontrollite asju iga päev. Kui nädalane nimekiri tundub liiga üle jõu käiv, saate koostada ka igapäevaste ülesannete nimekirja.
See on suurepärane idee pikaajaliste või lühiajaliste ülesannete jaoks ning aitab teil ka ajaplaneerida. Ülesannete loendite jaoks on erinevaid meetodeid ja seega ka erinevaid tööriistu. Enamikule inimestele meeldib loendeid välja kirjutada ja paberil näha. Kui see taktika pole teie jaoks, on teie telefoni jaoks palju rakendusi, mida saate teha digitaalsed ülesannete nimekirjad , samuti.
Kui teie ülesannete loendite koostamine on teie asi, siis siin on mõned suurepärased mallid ja meetodid, mida ma soovitaksin.
- Jälgige oma prioriteete ja muid ülesandeid, söögikordi, veetarbimist, olulisi aegu ja treeninguid
- Lihtne igapäevaste tööde nimekiri terveks nädalaks
- Eraldage oma peamised ülesanded ja ülesanded, kui teil on aega
- Jälgige, kellele peate helistama ja kirjutama, kuhu peate minema ja toidukaupu, mida peate ostma
- Hoidke end kursis peaaegu kõigega alates treeningutest ja lõpetades kodutöödega
- Jälgige kõiki oma harjumusi – nii häid kui halbu
- Ja vaid mõned lihtsad, kuid armsad ülesannete loendid, mida saate kohandada
Loodetavasti aitavad need näpunäited teil oma elu korraldada. Kas on veel näpunäiteid ja nippe heade harjumuste kujundamiseks, et oma elu korraldada? Anna meile kommentaarides teada!
