Kui LGBTQIA+ kogukonnas osaleb sõber või pereliige, on see üks privilegeeritumaid kogemusi. Nad on valinud teid turvaliseks inimeseks, kellega nad tunnevad end mugavalt jagades sügavat ja intiimset osa endast. Isegi kui te pole kindel, mida öelda, on parim viis LGBTQ+ inimeste toetamiseks sellel haavataval hetkel neid sügavalt tänada, et nad teiega seda tõde enda kohta jagasid.
kui palju maksab liiter veini
Kuigi LGBTQ+ identiteedi üle peetavad vestlused on kõigi aegade kõrgeimal tasemel, seisavad selle kogukonna inimesed siiski silmitsi juriidilise, sotsiaalse, meditsiinilise, perekondliku ja ametialase diskrimineerimisega. Seetõttu pole valik välja tulla. Tõenäoliselt mõtlesid nad palju, et nad otsustasid teile usaldada.
Esimene samm pärast seda vestlust on eneseharimine. See artikkel on suurepärane lähtepunkt ja juhatab teid konkreetsemate ressursside juurde, mis aitavad teil toetada inimesi, keda armastate. Väljatulev vestlus on alles algus.
Esialgne vestlus
Kui teile jääb mulje, et keegi üritab alustada vestlust oma seksuaalse sättumuse või soolise identiteedi üle, laske tal end võimalikult mugavalt tunda. Andke neile teada, et olete alati valmis rääkima ja kuulama, olenemata sellest, mida neil öelda on. Küsige neilt, kas neil on midagi meeles. Nad võivad otsida kutset või võimalust vestlust alustada. Kui nad ütlevad, et neil pole midagi meeles, ärge suruge neid peale. Laske neil seda omal ajal teha, sest nemad otsustavad, millal on õige teiega LGBTQ+ identiteeti arutada.
Kui vestlus algab, peate olema kõik kõrvad. Ärge katkestage neid; laske neil öelda, mida nad mõtlevad, mida iganes nad on harjutanud. Kui need on lõppenud, peavad esimesed sõnad su suust olema vankumatut tuge. Rõhutage, kuidas teie armastus on alati tingimusteta. Kui nad naudivad füüsilist kiindumust, kallistage teda tugevalt.
Esimesed hetked pärast seda, kui nad teiega suhtlevad, on nende meelest kogu ülejäänud eluks ja annavad tõenäoliselt teie suhte edasisele arengule. Näidake neile kahtlemata, et olete nende jaoks olemas ja olete turvaline inimene, kelle juurde tulevikus tulla, olgu see siis seksuaalse sättumuse ja sooidentiteedi küsimustes või mis tahes muus teemas, millest nad peavad rääkima.
Kui lülitate nad kinni või keskendute vestlusele iseendale, võite olla kindel, et nad ei jaga teiega edaspidi isiklikke andmeid ega kogemusi. Kui soovite olla osa nende elust edasi liikudes, näidake, et olete täiesti keegi, keda nad saavad usaldada ja kellega koos end turvaliselt tunda. LGBTQ+ noorte elus on tohutu erinevus, kui neil on toetavad vanemad ja perekond, kellele toetuda.
Järeluuringud
Kui olete esialgse vestluse pidanud, on aeg uurida. Kuigi saate esitada küsimusi nende isikliku kogemuse kohta, ei ole nende ülesanne teid oma identiteedi ja identiteedi kohta harida mis on ja mis ei ole problemaatiline ütlema. Internetis on saadaval suur hulk ressursse ja siin on mõned suurepärased kohad alustamiseks:
- CDC ressursid: Sellel lehel on mitmesuguseid arendatud ressursse LGBT+ inimeste sõprade ja pere jaoks.
- LGBTQIA+ ABC: See NYT-i artikkel annab algsõnastiku sugude ja seksuaalsuse kirjeldamiseks kasutatavatest levinud terminitest.
- GLAAD LGBTQ + ressursid: Sellel ressursside komplektil on mitmesuguseid kategooriaid, alates biseksuaalidest kuni sõjaväelasteni.
Paljudes kohtades pakutakse teenuseid lesbidele, geidele, biseksuaalidele, transseksuaalidele ja küsitlevatele inimestele (LGBTQ). Kui mõni teie sõpradest vajab abi, kuna perekond lükkas ta tagasi või on hädas, vaadake neid ressursse:
- GLBT minu lähedal: See on aktiivne andmebaas kohalike ressursside leidmiseks erinevatest kategooriatest.
- Trevori projekt: See organisatsioon pakub LGBTQ+ kogukonna inimestele vaimse tervise ressursse, kriisisekkumist ja enesetappude ennetamist. Neil on tugirühmad ja vihjeliin, kuhu helistada, kui teie sõber kaalub enesetappu.
- True Colors United: LGBTQ+ noored kogevad kodutust 120% tõenäolisemalt kui nende cis/heteroseksuaalsed kolleegid. See organisatsioon pakub noorte jaoks propageerimist, haridust ja teenuseid selle statistika muutmiseks.
Eluaegne pühendumine
Väljatulek ei ole ühekordne vestlus. Kuna identiteet ja orientatsioon on muutlikud, õpivad nad tõenäoliselt kasvades enda kohta uusi asju ja jagavad neid avastusi teiega õigel ajal. Iga kord, kui nad teiega midagi uut jagavad, tänage neid selle usalduse eest ja võtke kõik taotlused südamesse. Jätkake aktiivselt toetava keskkonna pakkumist. Kui keegi palub, et talle viidataks valitud nime või uued asesõnad , austan seda arengut väga.
Küsige, kas teised teavad sellest arengust; mõnikord jätkab keegi oma sünniaegsete asesõnade või surnud nime kasutamist inimestega, kellega ta ei tunne end veel hästi. Kui nad paluvad teil kasutada ainult nende õiget nime ja asesõnu, kui olete üksi, siis austage seda ja kui nad ütlevad, et see on nüüd avalikkusele teada, parandage inimesi, kui nad neid valesti kasutavad või viitavad neile surnud nimega. Nad peavad inimesi pidevalt parandama ja sellest on tohutult abi, kui teised inimesed seisavad nende eest nii siis, kui nad seal on, kui ka siis, kui neid pole läheduses. Pereliikmed ei harju oma uute asesõnadega, kui nad on ainsad, kes neid jõustavad. Ärge laske pereliikmetel valede asesõnade kasutamisest pääseda, kui neid pole läheduses.
Kui keegi on avastanud, et tema sooline identiteet ei ühti sellega, mis talle sünnihetkel määrati, võib ta oma välimust muuta, et ennast kinnitada ja end mugavamalt tunda. Võite neid kohandusi kiita (mulle meeldib teie seelik / see soeng sobib teile väga), kuid ärge kommenteerige, nagu näeksite teistmoodi välja või see on uus. Tõenäoliselt ei peeta neid kommentaare kinnitavateks ja toetavateks. Kui nad punetavad, kui teete komplimente, hoiduge edaspidi kommenteerimast. Võtke nende reaktsioonidest ja taotlustest suund.
kas saate istutada paprika seemneid
Ja teisest küljest, kui mittebinaarne või transisik ei muuda oma välimust, ei muuda see tema identiteeti kehtetuks. Nad ei pea riietuma oma tõelise soo järgi, et tõestada, kes nad on.
Toetage LGBTQ+ kogukondi
2020. aastal rohkem transnaisi mõrvati kui ühelgi teisel aastal.
LGBTQ+ kogukonna noored on 3,5 suurem tõenäosus enesetapukatseteks kui nende heteroseksuaalsed kolleegid ja transnoored olid 5,87 korda tõenäolisemad.
mida teha riisiäädikaga
2021. aastal on vastu võetud rohkem transfoobseid seadusi kui ühelgi teisel aastal , ja aasta pole veel lähedalgi.
On hirmutav olla osa LGBTQIA+ kogukonnast.
Kuid võite mängida olulist rolli oma armastatud inimeste kaitsmisel; Väidetavalt on LGBTQ+ kogukonna noored, kellel on vähemalt üks täiskasvanu, kes neid aktiivselt aktsepteerib 40% väiksem tõenäosus enesetapukatsetest viimase aasta jooksul.
On hämmastav, kui palju jõudu on pereliikmetel ja sõpradel LGBTQ+ lähedaste toetamiseks.
