Ründemängija, kellel on võimalus palli sööta, tulistada või tilgutada, on eriti eelisseisundis - nii palju, et väidetavalt on ta kolmekordse ohu positsioonis.
milleks kasutatakse kirjanduslikke seadmeid
Hüppa jaotisse
- Mis on korvpallis kolmekordne oht?
- Kuidas saada kolmekordse ohu positsiooni
- Lisateave
- Lisateave Stephen Curry MasterClassi kohta
Stephen Curry õpetab laskmist, palli käsitsemist ja skoorimist Stephen Curry õpetab laskmist, palli käsitsemist ja skoorimist
Kahekordne MVP lagundab oma mehaanikat, harjutusi, vaimset hoiakut ja skoorimistehnikat.
Lisateave
Mis on korvpallis kolmekordne oht?
Kolmekordse ohuga korvpalliasend on poos, kus mängija saab teha ühte kolmest asjast: tilgutada palli, sööta palli või tulistada. Kolmekordse hoiakuga mängija hoiab raskuskeskme madalal ühe jalaga ettepoole ning hoiab palli puusa lähedal kaitsjast eemal.
kolmanda isiku vaatenurk
Kuidas saada kolmekordse ohu positsiooni
Kolmekordse ohu saavutamiseks peate üldjuhul olema loa saaja. Sest korvpalli reeglid keelake topeltdribling, ei saa te olla kolmekordne oht, kui olete juba palli tilgutanud. Eeldades, et teil on õigus tilkuda, tehke kolmekordse ohu saavutamiseks järgmised liigutused.
- Saa kahe käega pass . Sellest hetkest alates tahate mõlemaid käsi pallil.
- Ruut ülespoole korvi poole . Värava löömiseks on oht ainult siis, kui teil on korvi suhtes hea nurk, nii et asetage oma keha korralikult.
- Paigaldage pöördjalg . Sa ei saa käia pall käes (see on rändkaristus), kuid sa võid pöörata ümber ühe istutatud jala. Harjutage oma jalatööd, et see pöördliik liiguks täpselt õigesti.
- Laiendage oma domineeriva käe küünarnukki . Küünarnuki pikendamine näitab, et võite hakata tilkuma.
- Võltsige oma kaitsja välja . Proovige oma kaitsjat välja petta, tehes oma pöörlemata jalaga pööre. Võite proovida ka pea võltsinguid, et saada kaitsja ühes suunas liikuma, enne kui lasete, möödute või tilgute teises suunas.
Lisateave
Kas soovite saada paremaks sportlaseks? MasterClassi aastane liikmelisus pakub eksklusiivseid videotunde meistrisportlastelt, sealhulgas Stephen Curry, Tony Hawk, Serena Williams, Wayne Gretzky, Misty Copeland ja palju muud.
