Nägemislaud on kasulik tööriist, mida igaüks saab luua ja kasutada. Visioonitahvli loomine on lõbus viis enda motiveerimiseks ja eesmärkide hoidmiseks mõtte esiplaanil.
Hüppa jaotisse
- Mis on visioonilaud?
- Mis on visioonilaua eesmärk?
- Mida lisada visioonilauda
- Kuidas teha visioonplaati
- Lisateave
- Lisateave Usheri MasterClassi kohta
Oma esimeses veebitunnis õpetab Usher teile 16 videotunni jooksul oma isiklikke tehnikaid publiku köitmiseks.
Lisateave
Mis on visioonilaud?
Visioonilaud, mida nimetatakse ka unistuste tahvliks, on visualiseerimisvahend, mis kujutab teie kolleegide kujul füüsiliselt teie elu eesmärke või unistusi. Kui meeleolulaud on tööriist, millega saab kujunduse üldise ala või konkreetse esteetika paika panna, siis visioonitahvel on tööriist, mis käsitleb üldisemalt suunda, kuhu soovite elus minna. See võimas tööriist võib stimuleerida teie isiklikku kasvu ja aidata teil oma tulevasi eesmärke visualiseerida. Visioonitahvel võib sisaldada pilte, ajakirjade väljalõikeid või igapäevaseid kinnitusi, mis asetatakse plakatitahvlile või korkplaadile, et aidata teil visualiseerida tulevikulootusi ja hoida motivatsiooni nende saavutamiseks.
Mis on visioonilaua eesmärk?
Visioonitahvli eesmärk on avaldada külgetõmbeseadusega üldisi või konkreetseid eesmärke, veendumust, et mõtted võivad mõjutada tegelikke kogemusi. Visioonitahvel annab teile sõiduki oma kavatsuste väljatoomiseks, luues konkreetse inspiratsiooni allika - igapäevase meeldetuletuse selle kohta, mida kavatsete saavutada. Eesmärkide visualiseerimine võib aidata motiveerida neid unistusi saavutama.
Usher õpetab etenduskunsti Annie Leibovitz õpetab fotograafiat Frank Gehry õpetab disaini ja arhitektuuri Diane von Furstenberg õpetab moebrändi üles ehitamaMida lisada visioonilauda
Kui olete oma tahvli valinud, saate lisada palju visioonplaadi ideid, näiteks:
- Pildid : Leidke pilte, mis kõnetavad teie unistusi. Olgu need vanad fotod endast või kellegi pildid unistuste karjäärirollis - kasutage pilte, mis inspireerivad teie visioonitahvlit ja aitavad teil saavutada oma parimat elu.
- Tsitaat : Tsitaadid ja ütlemised - olgu siis tähelepanuväärsete tegelaste või vanemate poolt - võivad olla kasulikud motivaatorid tahvlile kleepimiseks. Leidke tsitaate, mis kõnetavad teid, teie eesmärke või seda, kes te soovite olla, ja kasutage neid teid edasi liikumiseks.
- Meeldetuletused : Igapäevased kinnitused võivad olla meeldetuletus, mis hoiab teid keskendunud ja õigel kursil. Lisage oma nägemistahvlile positiivsed meeldetuletused, et hoida motivatsiooni eesmärkide saavutamise suunas.
- Eesmärgid : Visioonitahvli eesmärk on luua visuaalne ilming asjadest, mida soovite saavutada, nii et peaksite neid eesmärke kuskil oma tahvlil esindama. Eesmärkide seadmine on visioonilaua üks olulisemaid elemente ja kõik muud teie kaasatud tükid peaksid aitama suunata teid unistuste suunas. Lisateave ettevõtte loomise ja eesmärkide kirjutamine .
MasterClass
Teile soovitatud
Veebitunnid, mida õpetavad maailma suurimad meeled. Laiendage oma teadmisi nendes kategooriates.
UsherÕpetab etenduskunsti
Lisateave Annie LeibovitzÕpetab fotograafiat
Lisateave Frank Gehry
Õpetab disaini ja arhitektuuri
Lisateave Diane von FurstenbergÕpetab moebrändi ehitamist
LisateaveKuidas teha visioonplaati
Mõtle nagu proff
Oma esimeses veebitunnis õpetab Usher teile 16 videotunni jooksul oma isiklikke tehnikaid publiku köitmiseks.
Kuva klassKui soovite teada, kuidas visioonplaati luua, vaadake järgmist samm-sammult juhendit:
- Mõelge oma kavatsustele . Nägemislaud pole lihtsalt lahedate piltide kogum. Igal pildil, väljalõikel või tsitaadil, mille oma tahvlile kleebite, peaks olema kindel eesmärk. Õigete tükkide valimiseks võtke natuke aega, et oma tegelikud eesmärgid välja selgitada. Näiteks, kas soovite saada fotograafiks? Kas soovite õppida kokkamist uuel aastal? Või püüate lihtsalt jõuda üldise õnne paika? Mõelge, mida soovite oma elu teatud valdkondades saavutada, ja veenduge, et teie juhatus esindaks seda visiooni.
- Vaadake malle . Otsige veebist visioonilaua näiteid ja malle, mis aitavad teil oma ideede jaoks parima kujunduse paigutuse ja paigutuse kindlaks määrata. Kui te ei tegele füüsilise käsitööga, saate alati luua digitaalse visioonitahvli või veebipõhise visioonitahvli, mille saate salvestada ja kuhu iganes pöördute.
- Koguge oma materjale . Visioonilaua jaoks materjalide leidmiseks võite ammutada paljudest allikatest. Ajakirjad, ajalehed, raamatud või hinnapakkumiste väljatrükid on kõik elujõulised lähtematerjalid, mis aitavad teie nägemislauda kaunistada. Samuti peate valima plaadi, mida soovite kasutada. Olenemata sellest, kas liimite või kleeplindite materjale plakatilauda või kleepite tihvte korkplaadile, veenduge, et valitud tahvel oleks selline, mida soovite iga päev kuvada ja vaadata.
- Koguge oma paigutus . Sõltuvalt teie sihtasutusest võite oma nägemislauale lisade kinnitamiseks kasutada liimipulgad või pinksilaudasid. Saate seda praktilisena hoida või lisada kleebiseid ja muid kaunistusi, et muuta see julge ja värviline. Valige see, milline paigutus kõige paremini motiveerib teid unistuste ellu jõudma.
- Näidake oma valmistoodet . Teie visioonilaud on teie eesmärkide igapäevane meeldetuletus. Kui teie visioonilaud on valmis, kuvage see oma eesmärgi silmaringi hoidmiseks nähtavas kohas.
Lisateave
Hankige MasterClassi aastane liikmelisus ainuõigusliku juurdepääsu saamiseks videotundidele, mida õpetavad meistrid, sealhulgas Sara Blakely, Anna Wintour, Bob Iger, Daniel Pink, RuPaul ja palju muud.
