Põhiline Sport Ja Mäng Kuidas tabada viilu serveerimist tennises: neljaetapiline viilude serveerimise õpetus

Kuidas tabada viilu serveerimist tennises: neljaetapiline viilude serveerimise õpetus

Teie Homseks Horoskoop

Servimine on tennisemängu üks olulisemaid lööke ja mängijatel on palju erinevaid servinguid. Koos kindla esikäe ja tagantkäega on hea tennisega servimine vara, mis võib muuta palli trajektoori, lohistada vastast väljakult väljapoole või sundida palli nõrgaks, andes teile kindla eelise igas serveeritud mängus.



Hüppa jaotisse


Serena Williams õpetab tennist Serena Williams õpetab tennist

Hoogustage oma mängu, kasutades kahte tundi tehnikaid, harjutusi ja vaimseid oskusi, mis tegid Serenast maailma parima.



Lisateave

Mis on viilude serveerimine?

Viil serveerimine on tennisemängijatele mõeldud servimisviis, mis lisab esimese servi või teise servi külge külgsuunaga. Erinevalt lamedatest servidest, mida tabatakse peamiselt selja tagant, või löögiservadest, mis on löödud ülespoole, lisades viilu, serveerib harja mööda külge, muutes tõhusalt palli pöörlemist ja põrkumist.

Mis on viilude serveerimise eelised?

Viilude serveerimise tehnika tõmbab vastasmängija reklaami või deuce'i poole laiali, jättes ülejäänud tenniseväljaku avatuks. Lõigu servi liikumine loob külgsuuna, mis põhjustab palli põrkamise servikasti välimisse nurka või kaugemale T tagasi põrutades (väljaku risti keskmärk) tagasitulija kehasse. Tennise viilu serveerimine kipub nende külgsuunade tõttu väljakul madalale istuma ja võib teie vastase positsioonilt välja viia, andes teile võimaluse avanemiseks.

Mis on viilude serveerimise puudused?

Viilude serveerimine võib olla nende paigutusega kasulik, kuid see tuleb maksta kiiruse eest. Viilu servid on palju aeglasemad ja vähem võimsad kui lamedad servid, nii et vastasmängijal on lisaaega oma tagasituleku strateegiseerimiseks.



kuidas näitlejad end lähivõtte ajal kaamerale kõige paremini paljastavad?
Serena Williams õpetab tennist Garry Kasparov õpetab malet Stephen Curry õpetab laskmist, palli käsitsemist ja skoorimist Daniel Negreanu õpetab pokkerit

Kuidas viilu serveerida

Hea viilu serveerimine võib olla mängu ajal sõna otseses mõttes mängude vahetaja, säästes teid kardetud topeltveast. Efektiivse viilude serveerimise õigesti tabamiseks vaadake järgmisi samme:

  1. Hangi õige haarde . Selle mõjusa serviisi täitmiseks võite kasutada mandrilist haaret (või mõne jaoks idapoolset haaret). See haare tagab viilude serveerimise katse loomulikuma viilutamise.
  2. Viska pall oma domineerimata käega kõrgele . Kõrge serveerimisvise on viilu edukaks serveerimiseks hädavajalik. Peaksite hoidma palli pea kohal, kuna palliviske asendi muutmine võib vastasele märku anda, et proovite midagi muud.
  3. Viiluta pall . Lööva käega lõigake oma randmega palli ümber ja kergelt külje alla (kiik kõrgelt madalale). Parempoolse käe jaoks peaks jälgimine ületama keha vasakule küljele ja vasakule vastupidi.
  4. Vältige pronatsiooni . Randme proponeerimine tabab teie kontaktpunkti kindlalt, nii et proovige hoida oma reketit tükeldades, kui järgite oma viilu serveerimist.

MasterClass

Teile soovitatud

Veebitunnid, mida õpetavad maailma suurimad meeled. Laiendage oma teadmisi nendes kategooriates.

Serena Williams

Õpetab tennist



Lisateave Garry Kasparov

Õpetab malet

Lisateave Stephen Curry

Õpetab laskmist, pallikäsitsemist ja löömist

Lisateave Daniel Negreanu

Õpetab pokkerit

kuidas piprataimede eest hoolitseda
Lisateave

Lisateave

Kas soovite saada paremaks sportlaseks? MasterClassi aastane liikmelisus pakub eksklusiivseid videotunde meistrisportlastelt, sealhulgas Serena Williamsilt, Steph Currylt, Tony Hawkilt, Misty Copelandilt ja mujalt.


Caloria Kalkulaator