Tennise servimine on mängu üks olulisemaid lööke, kuna see on ainus lask, kus kõik sõltub sinust. Mängijatel on palju erinevaid tennisepakke, nagu viil serveerida , mis kasutab külgpinki või tasast serveerimist, mis on kõva ja kiire ilma keerutamiseta. Suurepärane servimine on vara, mis võib tennisepalli trajektoori muuta, et vastast väljakult välja lohistada või pall tema nõrkuse poole sundida, andes teile kindla eelise igas serveeritud mängus.
Hüppa jaotisse
- Mis on jalalöök tennises?
- 5 näpunäidet löögi serveerimiseks
- Lisateave
- Lisateave Serena Williamsi MasterClassi kohta
Hoogustage oma mängu, kasutades kahte tundi tehnikaid, harjutusi ja vaimseid oskusi, mis tegid Serenast maailma parima.
Lisateave
Mis on jalalöök tennises?
Topspini servimine, üldtuntud kui löögiserv, on tennisemängus üks populaarsemaid serveid. Löögi serviks lööb mängija palli üles, kontaktpunkt on kõrgel võrgu kohal, mis vähendab sundimatu vea võimalust ja sobib suurepäraselt teisteks servideks. Kui löök serveerib tenniseväljakut, pöörleb see edasi, sundides naasjat tagasi või kõrvale. Kick servid on aeglasemad kui teised servid, mis annab vastasmängijale rohkem reageerimisaega tagasituleku planeerimiseks.
Kick-servidel on vähem jõudu ja suurem kontroll, mis võimaldab serveril lüüa spetsiaalselt mängija nõrkustele (sõltuvalt sellest, kas nad on parem- või vasakukäelised). Seda tüüpi servimine on algajatele tennisistidele veidi keerulisem ning tennisemängu jooksul järjepidevalt omandamiseks on vaja palju harjutada.
5 näpunäidet löögi serveerimiseks
Hea löögiteenistuse tehnika tekitab pallil kõrge põrgatava pealispinna ja võib olla tugev mäng vastase vastu, kellel on raskusi kõrgete pallide tagastamisega. Löögiteenistus toimib kõige paremini teise servina, sest nende kõrgetel kaartidel on väiksem veavaru. See servimine vähendab teie võimalust saada topeltviga, surudes samal ajal vastase kõrge põrgatusega tagasi. Löögilöögi saavutamiseks peate:
- Hangi õige haarde . Õige haarde valimiseks on hädavajalik valida hea käepide. Kontinentaalne haare on kõige sagedamini kasutatav haare lüüa serviks. See viib teie käe õigesse asendisse, et teostada õiget teenindusliikumist. Kogemustega mängijad kasutavad selle servi jaoks mõnikord idapoolset käepidet.
- Muutke oma viset . Löögiserviga aitab palli viskamine veidi tagapool tagant õige pöörde genereerimisel. Tajutav pallivise on vastase jaoks surmav kingitus selle kohta, kuhu plaanite palli lüüa, ja servi, mida kavatsete kasutada.
- painuta oma põlvi . Kui visk on pea taga, võite selle saavutamiseks kalduda kaarega tahapoole. Kõverdades põlvi ja juhtides kõigepealt vaagna, saate vältida alaselja vigastusi, tasakaalustades samal ajal kaalu optimaalse stabiilsuse ja kontrolli saavutamiseks.
- Pange pall üles . Löögiserv ei pruugi olla nii kiire ega võimas kui lapik serveerimine, kuid see ei tähenda, et tabaksite seda aegluubis. Löögi löömisel peab reketinägu harjaga palli tagumist ülespoole liikuma sama kiirusega, nagu lööksite esimese servi. Ehkki löögiteenistus ei lõika õhku nii kiiresti kui tasane serveerimine, tekitab see piisavalt kaare, et teha see üle võrgu ja vastassuunas asuvasse servikasti, ning piisavalt topspin'i, et pall hüppaks järsult üles.
- Järgida . Pöörake oma eesmärgi poole, veendumaks, et te ei avane liiga vara, muidu jääte otse võrgu poole, ilma et peaksite oma servi andma. Reket peaks palli lüües edasi liikuma, hääldades seda pärast kontakti loomist.
