1977. aastal leiutas 14-aastane rula Alan Ollie Gelfand ollie — a rula trikk see muudaks revolutsiooniliselt võistleva ja tänavas uisutamise maailma. Ollie on trikk, mis suurendab uisutaja eetriaega, võimaldades keerukamaid manöövreid, näiteks eesmine 180 ollie, ära tõmmata.
Meie kõige populaarsemÕppige parimatelt
Rohkem kui 100 klassiga saate omandada uusi oskusi ja avada oma potentsiaali. Gordon RamsayToiduvalmistamine I Annie LeibovitzFotograafia Aaron SorkinStsenarist Anna WintourLoovus ja juhtimine deadmau5Elektrooniline muusika tootmine Bobbi BrownMeik Hans ZimmerFilmide skoorimine Neil GaimanJutuvestmise kunst Daniel NegreanuPokker Aaron FranklinTexas Style Bbq Udune CopelandTehniline ballett Thomas KellerKeeduvõtted I: köögiviljad, makaronid ja munadAlustamaHüppa jaotisse
- Mis on esikülg 180?
- Kuidas teha esiosa 180
- Kas soovite rula kohta rohkem teada saada?
- Lisateave Tony Hawki MasterClassi kohta
Mis on esikülg 180?
Esikülg 180 on see rula trikk, mis ühendab ollie 180-kraadise pöördega, mis viib teie rinnaga (ees). Esikülg 180 on lihtne põhialane trikk, mida uisutajad saavad õppida pärast olli valdamist.
Kuidas teha esiosa 180
Esikülje 180 tegemiseks peate kõigepealt teadma, kuidas ollie teha.
- Hangi õige jalaasend . Asetage oma jalad nii, nagu teete põhilise olli sooritamiseks.
- Pöörake oma keha . Kui tahate oma lauda saba klõpsata, avage oma õlg ja pöörake oma keha esiosa asendisse. See annab hoogu, et panna teie laud 180 kraadi eest pöörlema. Kui leiate, et te ei pöörle 180 kraadi täis, pöörake oma õlga veelgi.
- Nihuta oma kaalu . Poole pöörde jooksul oma lauda tasandades nihutage oma kaalu esijala poole, hoides ülakeha tagumise jala kohal. See võimaldab teil maandumisel jätkata veeremist - tagurpidi.
- Sirgendage oma jalgu . Sirgendage oma jalgu, et laud alla tuua pärast seda, kui teie ja laud on mõlemad 180 kraadi pööranud. Kui vaja, võite oma esiratastel (nüüd tagaosas) varakult maanduda ja ülejäänud tee pöörata, kui tagumise jala (nüüd ees) alla toote, et 180 täita.
Kas soovite rula kohta rohkem teada saada?
Ükskõik, kas sa alles õpid kuidas ollie või on valmis Madonna (vertikaalse triki, mitte laulja) võitlemiseks, võib MasterClassi aastane liikmelisus aidata teil oma pardal enesekindlust leida eksklusiivsete õppevideotega rula legend Tony Hawkilt, tänavaluiskleja Riley Hawk ja olümpialootus Lizzie Armanto.
Huvitavad Artiklid
