Põhiline Sport Ja Mäng Kuidas teha 360 klappi: neljaetapiline juhend 360 klapi maandamiseks

Kuidas teha 360 klappi: neljaetapiline juhend 360 klapi maandamiseks

Teie Homseks Horoskoop

1980-ndatel viis rulataja Rodney Mullen kätte flipitrikkide ajastu, mis muutis rulasõidu maailma murranguliseks ja sillutas teed rularegendidele nagu Tony Hawk ja Bob Burnquist. Tre flip on veidi arenenum trikk, mida enamik rulatajaid õpib pärast põhiliste rula trikkide alla saamist .



Hüppa jaotisse


Tony Hawk õpetab rulatamist Tony Hawk õpetab rulatamist

Legendaarne rulasõitja Tony Hawk õpetab, kuidas viia oma rula järgmisele tasemele, olenemata sellest, kas olete algaja või proff.



Lisateave

Mis on Tre Flip?

Tre flip, tuntud ka kui 360 kickflip või 360 flip, on Rodney Mulleni leiutatud rula trikk. Tre flip on kombinatsioon tagumine 360 ​​pop pop-it ja kickflip. Õige täitmise korral pöörleb laud 360 kraadi õhus, samal ajal pöörates 360 kraadi pikiteljel.

Kuidas treida

Tre flip on kahe triki kombinatsioon ning nõuab täpset ajastust ja kaalu tasakaalu:

  1. Hangi õige jalaasend . Asetage jalad nagu teeksite kickflipi jaoks , kuid tagumine jalg rohkem sabataskus.
  2. Pop ja nipsake . Hüppa tagumise jalaga saba alla ja nihuta varvastega piisavalt jõuliselt kanna poole, nii et see pöörleb 360 kraadi tagant.
  3. Hüppa kõrgele . Kohe pärast parda hüppamist libistage oma esijalaga ettepoole ja kanna poole, et lauda lehvitada, nagu teeksite kickflipi sooritamisel. Hüppa kindlasti piisavalt kõrgele, et laual oleks aega nii 360 kraadi pöörata kui ka ümber pöörata.
  4. Pange laud kinni . Kui laud pöörleb 360 kraadi ja pöörake ümber, püüdke see oma esijalaga kinni, seejärel haarake see tagumise jalaga ja viige see alla. Alustades ärge siiski muretsege oma laua kinnipüüdmise ja maandumise pärast. Keskenduge piltide õigele väljatoomisele, nii et teie laud pöörleb pidevalt 360 kraadi.
Tony Hawk õpetab rulatamist Serena Williams õpetab tennist Garry Kasparov õpetab malet Stephen Curry õpetab laskmist, palli käsitsemist ja skoorimist

Kas soovite rula kohta rohkem teada saada?

Ükskõik, kas sa alles õpid kuidas ollie või on valmis Madonna (vertikaalse triki, mitte laulja) võitlemiseks, võib MasterClassi aastane liikmelisus aidata teil oma pardal enesekindlust leida eksklusiivsete õppevideotega rula legend Tony Hawkilt, tänavaluiskleja Riley Hawk ja olümpialootus Lizzie Armanto.




Caloria Kalkulaator