Põhiline Sport Ja Mäng Kuidas rulluisulauaga käsipuud libistada

Kuidas rulluisulauaga käsipuud libistada

Teie Homseks Horoskoop

Tänavarula on stiil, mis kasutab piiramatut linnakeskkonda. Tänavauisutamise ilu on see, et pole töötunde, praktiliselt kõikjal võib olla sinu uisukoht ning keskkond ja see, mida sa sellega teha otsustad, on piiritu. Seal on palju rula trikid mida kasutavad nii algajad kui ka edasijõudnud uisutajad, sealhulgas käsipuu laudiliug.



Hüppa jaotisse


Tony Hawk õpetab rulatamist Tony Hawk õpetab rulatamist

Legendaarne rulasõitja Tony Hawk õpetab, kuidas viia oma rula järgmisele tasemele, olenemata sellest, kas olete algaja või proff.



untsi veini pudelis
Lisateave

Mis on rulluisutamise trikk?

Laualium on tavaline rula trikk, kus uisutaja libiseb rula keskosa mööda käsipuud või mõnda muud järsut rööpa. Rulluisutamine on klassikaline rula trikk ja see kipub kuuluma esimeste rööpatrikkide hulka, mida algajad rulatajad õpivad.

Kuidas käsipuud lauale libistada

Laualium võib esialgu tunduda hirmutav, kuid seda trikki on lihtne omandada, kui lähenete sellele metoodiliselt. Allpool on toodud parim tava, et proovida tavalist esipaneeli libisemist käsipuudel.

  1. Lähendage käsipuud viltu . Löö otse käsipuud piisava kiirusega kerge nurga all, nii et sa ei kaota oma parda ja läheksid mööda jalgevahe.
  2. Tehke ollie . Kui olete rööpa lähedal, esita ollie piisavalt kõrge, et teie esirattad puhastaksid rööpa ülemise osa.
  3. Pöörake oma keha . Õhus olles pöörake keha esiosa, nii et maandute parda keskosa (või rulateki) rööpale, liikudes külili. Hoidke oma kehakaal kindlasti laua keskel, et oleksite rööpaga tasakaalus.
  4. Pöörake tahvel tagasi oma algasendisse . Rööpa maha võtmisel pöörake oma laud ja kere samaaegselt tagasi oma algasendisse, et saaksite maanduda ja rööpa otsast otse minema sõita.
Tony Hawk õpetab rulatamist Serena Williams õpetab tennist Garry Kasparov õpetab malet Stephen Curry õpetab laskmist, palli käsitsemist ja skoorimist

4 nõuannet käsipuu ohutuks libisemiseks

Käsipuu libisemise õppimisega kaasneb oht, seega võtke ohutuse tagamiseks nõuetekohased ettevaatusabinõud.



  1. Kandke kiivrit ja padju . Kui olete algaja rulasõitja, on kukkumine või komistamine osa protsessist. Veenduge, et teil on kukkumise katkestamiseks õiged padjad - täpsemalt põlvekaitsmed, küünarnukikaitsed ja kiiver.
  2. Lugege ametlikke reegleid ja järgige neid . Igal skatepargil on reeglite loetelu, et tagada kõigi turvalisus ja nauding. Tehke oma osa ja kontrollige neid igal ajal, kui uisutate uues pargis.
  3. Enne liitumist jälgige . Kokkupõrgete vältimiseks uisutavad pargisõitjad kordamööda. See on eriti oluline, kui park on hõivatud. Pange tähele, kui teised uisutajad võtavad kordamööda, et saaksite aru saada järjestusest ja kulgemisest, seejärel nõudke oma kohta ja võtke kordamööda.
  4. Harjutage kohapeal . Enne käsipuu kasutamist harjutage jalgealuse saamiseks rööbastel, mis on madalal maapinnal. Liikuge aeglaselt üles kõrgematele rööbastele, kuni olete tehnika omandanud.

MasterClass

Teile soovitatud

Veebitunnid, mida õpetavad maailma suurimad meeled. Laiendage oma teadmisi nendes kategooriates.

Tony Hawk

Õpetab rulatamist

Lisateave Serena Williams

Õpetab tennist



Lisateave Garry Kasparov

Õpetab malet

kui kaua küpsetada veiseliha lühikesi ribisid
Lisateave Stephen Curry

Õpetab laskmist, pallikäsitsemist ja löömist

Lisateave

Kas soovite rula kohta rohkem teada saada?

Ükskõik, kas sa alles õpid kuidas ollie või on valmis Madonna (vertikaalse triki, mitte laulja) võitlemiseks, võib MasterClassi aastane liikmelisus aidata teil oma pardal enesekindlust leida eksklusiivsete õppevideotega rula legend Tony Hawkilt, tänavaluiskleja Riley Hawk ja olümpialootus Lizzie Armanto.


Caloria Kalkulaator