Kuna töö, kool, asjaajamised, seltskond ja kõik muu, mida elu teile sel aastal ette valmistab, on lihtne tsüklisse kinni jääda. Mitte, et su elus rutiin oleks kohutav, aga sa pead ka enda jaoks aega võtma. Hobid võivad aidata areneda loovust, enesekindlust, vähendavad stressi ja negatiivsust ning aitavad isegi vererõhu ja psühhosotsiaalsed ja füüsilised meetmed .
Mõnikord on oma päevast tund või isegi 20–30 minutit iseendale keskendumiseks suurepärane viis oma moraali, enesekindluse ja üldise õnne tõstmiseks. Sel aastal uute hobidega alustamine võib olla ideaalne viis selle saavutamiseks.
Igaühele leidub ka hobisid. Loomingulised hobid, fitness-hobid, lõõgastavad hobid jne. Siin on mõned uued hobid, mida 2020. aastal proovida:
Õppige pilli
Kuigi mõneti keeruline, võib pillimängu õppimine olla ka üsna terapeutiline. Kunagi pole hilja pill kätte võtta ja mängima õppida. Ükskõik, kas võtate kellegagi tegelikke tunde, võtate veebitunde või leiate tasuta YouTube'i videoid, on alati võimalus!
See on suurepärane viis õppida midagi uut, juhtida meelt muudest elu stressidest ja võib isegi saada lisaraha teenimise viisiks. Lisaks on alati lõbus oma annet perele ja sõpradele näidata. Ka nemad naudivad seda, sest kes ei armastaks tasuta elavat muusikat?
Alusta kirjutamist
Olenemata sellest, kas tunnete end üliloovana või mitte, on kirjutamine suurepärane hobi. Seal on nii palju raamatuid, mis sisaldavad kirjutamisviise, mis aitavad teie loomingulisel mahlal voolata. Saate valida ajakirjanduse, loomingulise kirjutamise, luule, loendite, mõtete ja kõige muu hulgast!
tuvastada ja kirjeldada meeskonna arengu etappe
Kirjutamine on odav hobi, mis võib viia mõtted mujale ning aidata vabaneda stressist ja muredest. Võite alustada väikesest ja muuta oma hobi karjääriks (kirjutada see raamat, millest olete alati unistanud!) või hoida seda 30 minutit päevas. Võimalusi on siin lõputult.
Võimlemine
Treening on üks neist sõnadest, mida inimesed kas armastavad või vihkavad, kuid sellel ei pea olema negatiivset varjundit. Ja see ei pea hõlmama raskete raskuste tõstmist ega tugevat higistamist, kuid see on võimalik, kui soovite.
Saate teha tantsutunde, puhast barre'i, ujumist, ratta-/rattasõitu, matkamist, joogat ja palju muud. Saate valida ühe või proovige neid kõiki .
Muidugi on jõusaaliliikmed ja -tunnid, kuid kui otsite odavat hobi, on alati olemas suurepärane õue ja/või YouTube. Veeda oma aega terveks saades , värske õhu kätte saamine, mõtted elult kõrvale jättes ja korraga aktiivne olemine.
Õppige uus keel
Uue keele õppimine võib tunduda hirmutav. See võtab palju aega ja pühendumist, kuid lõpuks on see seda väärt. Sellel on ka potentsiaal avada uusi uksi. Reisimine riiki, kus te räägite räägitavat keelt, on teie jaoks palju lihtsam ja nauditavam.
Milline on parim viis alustamiseks? On üsna palju rakendusi, mis aitavad teil keeli õppida, saate osta õpetamiseks pakette ja videoid või vaadata kohalike raamatukogude heli- ja printimistunde. Kuigi me pole seda isiklikult proovinud, oleme seda kuulnud Rosetta kivi on suurepärane koht alustamiseks!
Maalimine ja/või joonistamine
Kunsti tegemiseks ei pea te olema vilunud kunstnik. Isegi kui see ei näe hea välja, võib see olla äärmiselt lõõgastav.
Seal on palju raamatuid joonistamisviipade ja samm-sammult juhistega ning on ka värvimistunde, mida saate teha koos sõprade ja perega – mõned sisaldavad isegi veini. Ka maalimine ja joonistamine aitavad ennetada dementsust , seega on see suurepärane viis meelt parandada lisaks lõõgastumisele.
DIY
Võib-olla vajab teie kodu väikest korrastamist? Või soovite ehk säästa raha ja hoida oma vana mööblit, kuid vihkate selle välimust? Noh, isetegemine (tee seda ise) pole mitte ainult suurepärane viis raha säästmiseks ja loominguliseks olemiseks, vaid see võib teie kodu eelarvega uuendada.
Isetegemine võib olla tõesti kõike alates vana mööbli värvimisest garaažimüügist kuni lampide pihustusvärvimiseni vanavarapoest. Selle hobiga kaasnevad võimalused ja teie kodu kujundate täpselt selliseks, nagu soovite. Kas vajate alustamiseks kohta? Proovige Pinteresti.
Lugege
Paljud inimesed pole kooliajast saadik raamatut kätte võtnud. Lugemine ei pea siiski igav olema. Lugemine võib viia sind mõne sekundiga täiesti uude universumisse ja ellu. On raamatuid, mis teid harivad, raamatuid, mis teid naerma ajavad, eneseabi raamatud, tõelised krimiraamatud, romantika, ulme – igaühele leidub midagi.
Saate isegi registreeruda kuutellimuseks, mille käigus teile saadetakse iga kuu raamatuid, või maksta raamatupoes määratud hinda, et hankida raamatuid madalama hinnaga. Loomulikult võite alati hankida raamatukogukaardi ja lugeda oma südameasjaks või minna isegi kasutatud poodidesse, et leida odavaid eksemplare. Kui teile meeldib lugeda ja soovite siis loetust rääkida, leidke või looge raamatuklubi – olgu see siis isiklikult või veebis.
Minge enesekaitseklassi
See pole mitte ainult hobi, mis tõstab pulssi, vaid ka väga oluline on teada, kuidas end kaitsta – eriti naisena. Need tunnid on tavaliselt ka tõeliselt nauditavad, eriti kui paned oma sõbrad seda koos endaga tegema!
kui pikk peaks olema romaani peatükk
Iga tund aitab teil saada tugevamaks, enesekindlamaks ja lõpuks paneb teid end paremini tundma.
Seega on aasta just alanud ja käes on ideaalne aeg uue hobiga tegelemiseks. Valikus on nii palju ja nii palju erinevaid võimalusi. Kas kaalute mõnda neist, mida oleme siin esile tõstnud? Võib-olla olete valinud mõne muu hobi? Meil oleks hea meel kuulda teist allolevas kommentaaride jaotises!
